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  • 19/12/2001
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  • 喝茶對身體好不好?
    我國的茶文化源遠流長,對于大多數中國人來說都養成了喝茶的習慣,到了現代社會,喝茶不僅僅是一種飲食習慣,更是成爲了一種文化的傳承。     在不同的季節,人們喝的茶葉品種也是個不一樣的,正所謂四季有別,即:春飲花茶,夏飲綠茶,秋飲清茶,冬飲紅茶。   其道理在于:春季,人飲花茶,可以散發一冬積存在人體內的寒邪,濃郁的香苛,能促進人體陽氣發生。夏季,以飲綠茶爲佳,綠茶性味苦寒,可以清熱、消暑、解毒、止渴、強心。   秋季,飲青茶爲好,此茶不寒不熱,能消除體內的余熱,恢複津液。冬季,飲紅茶最爲理想,紅茶味甘性溫,含有豐富的蛋白質,能助消化,補身體,使人體強壯。   喝茶不利于健康? 從古至今,喝茶都是備受歡迎的養生保健方式,但是如今隨著人們對茶水的深入研究卻發現,在某些情況下喝茶,反而不利于身體健康。  ...
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  • 姚貝娜查出乳腺癌時是早期,經過化療後已痊愈,爲何人還是沒了?
    導語:2005年,姚貝娜憑借優異音樂劇作品進軍演藝圈,後來事業順風順水,經過某檔選型節目,才正式站到了大衆面前!     自此之後,她開始一路開挂,創作多首脍炙人口的歌曲,如此一來令人羨慕……   姚貝娜:   姚貝娜在1981年出生,可以說具有很豐富的音樂才華,在2005年開始,23歲的姚貝娜就已經貼上了很多人夢寐以求的標簽:“青歌賽兩屆冠軍”,“三次登上春節聯歡晚會”等。   但是在2011年4月的時候,姚貝娜被診斷爲乳腺癌,通過病情考慮,接受了乳房的切除和再造手術。   癌症的到來,直到2015年,讓33歲的歌星姚貝娜乳腺癌複發,離開了人世……...
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  • 男人們如何減壓
    男人們都需求有必定壓力以求生計,正常合理的壓力是有利健康的,甚至會讓人感覺愉悅。但是壓力過大就未必是積德行善了。過大的壓力會導到一系列相關症狀。如:食欲不振或許暴飲暴食,睡覺狀況差,煩燥不安,以及一些身體症狀,如:濕疹、氣喘、牛皮癬、腸胃欠好、偏頭痛和胃潰瘍等。男人們怎樣減壓?你得接著往下看了!   美國頂點3000   雙效希愛力犀利士   並非與壓力有關的悉數事物都欠好。壓力可成爲一種鼓舞你跋涉的動力。你不必逃避壓力,也不必去學習壓力控制課程以學會怎樣正確地處理壓力。以下一些小竅門可以教會我們怎樣減壓。  ...
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  • 吃藥時,4個錯誤的服藥習慣不能有
    大家平時生病的時候,都是如何服用藥物的,服用藥物期間都有哪些習慣?   A:“因爲有些藥丸實在比較苦,用溫開水很難服用下去,經常會有味道的飲料代替溫開服用藥物”   B:“平時有些藥物比較小,爲了節省時間經常會選擇吞服。”   C:“忙起來的時候經常會忘記吃藥,絕大多數都是想起來後在服用,一般很少會計算服用藥物的時間。”   相信上述的問題,屏幕前的大家應該都有中標的。其實,以上的方法並不是正確的服藥習慣,如果長期這樣服用藥物的話,對健康不一定有利。     錯誤服用藥物的習慣都有哪些? 01用飲料代替溫開水服藥  ...
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  • 米飯和饅頭靠邊站,多吃4種主食,不僅低脂還扛餓,早知早受益
    男性朋友飯量大,每頓都要吃上滿滿一大碗才能飽,常吃的是米飯和饅頭,味道好還扛餓,是大多數人的選擇。但是上了年紀以後,大家都說吃這兩種主食不太健康,所以大家就開始糾結了,到底吃點啥比較好呢?不妨接著往下看。   01 爲什麽建議大家少吃米飯和饅頭? 這類主食的優點是口感好,人們的接受度高,但是它們的營養比較少也是事實,因爲在精加工的過程中會把外表的殼脫去,而這些去除的部分含有很多營養,所以,和全谷物相比,它們的營養含量相對少一點。   另外,由于米面被精加工過了,所以它很容易消化,這對年輕人來說可能沒什麽影響,但是對于中老年人來說卻有一定風險,因爲攝入的碳水太多,對血糖和血脂的影響比較大,而中老年人的身體本來就有不足之處,若每日三餐都以米面餵食,某些疾病風險就會升高。  ...
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  • 脖子和腋下的“小肉粒”是什麽?能直接用手揪掉嗎?
    愛美之心人皆有之,大家都希望自己皮膚紅潤白皙有光澤……畢竟每個人的形象問題還是非常重要的!   那麽在平時不注意保養難免會出現長斑、長痘、長皺紋的情況,尤其是有不良生活習慣的人群,這種問題已是常態。     在日常生活中,光滑白皙的皮膚能夠給人非常好的印象,但是很多人的皮膚上總會有一些痣、痘痘等特別的印記,另外還有一些人的皮膚上還會長小肉粒。   這種小肉粒大多從光滑的皮膚上凸起,就好像憑空長出來的一小塊肉,摸起來無痛無癢,甚至沒有任何感覺。   這種小肉粒常出現于人的後頸上,有些也會出現在眼皮、耳朵上,這些小肉粒因爲沒有太多的不適感,也就導致很多人都會對它不以爲然,有些人甚至還會用手去扣這些小肉粒。  ...
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  • 長期不感冒之人,免疫力差,還容易得癌?辟謠,醫生說出真相
    免疫力是人體第1道保護屏障,只有足夠強大的免疫功能,才能避免細菌病毒入侵,呵護人體健康,降低患病風險。生活中很多人有著頻繁感冒的,卻從來不吃藥的情況,認爲這樣能鍛煉免疫力,增強抗體。   網上流傳著一則消息說,長期不感冒之人,免疫功能差更容易患癌,這讓那些不怎麽生病的人非常恐慌,那麽這種說法是對是錯呢?   癌症與免疫力的關系大不大? 美國當地刊登了一項涉及100萬例18~65歲的癌症患者數據評估報告,從而深入了解免疫功能進退和癌症發病率的結果。   結果顯示,免疫功能受損會促進癌症發作,在癌症發展中發揮了巨大作用。  黑螞蟻生精片補腎   黃金偉哥  能力受損出現降低情況,那麽這些細胞則會胡亂吞噬正常細胞,攻擊人體器官組織,越來越猖狂。  ...
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  • 爲什麽有人汗多,有人汗少?出汗多和身體虛有關嗎?告訴你答案
    有些人天熱的時候,坐著不動也容易汗流浃背。而有些人即使運動了十幾分鍾,也沒有出汗的迹象。   有人說,愛出汗是因爲身體虛,有些人說與甲狀腺功能有關,到底是怎麽樣的呢?爲什麽有人汗多,有人汗少?   一、出汗多是身體虛嗎? 出汗是一種維持體溫正常的生理功能,我們之所以出汗與身體的體溫平衡有關。   人體正常的體溫是36.0℃-37.0℃,一旦超過這個範圍就容易感到不適。外部環境的氣溫、運動等因素都能使我們的體溫升高,因此需要通過皮膚出汗散熱來調節體溫平衡。   出汗的多少主要和身體的汗腺有關,人體大約有400萬個汗腺,不同人的汗腺分布數量和位置有差別。一般來說,汗腺多、發達的人群出汗更多,基礎代謝高的人則更容易出汗。所以正常情況來說,汗多並不意味著身體虛。     二、吃個飯也會流汗,正常嗎?...
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  • 大腦開始“萎縮”時,身體或有4種反應,不妨仔細留意觀察!
    人們常常把大腦比作全身的司令部,也就是指揮中心,這是因爲人自己本身的一切活動都是大腦在指揮和控制下進行的。   大家都知道,人體各器官各部位的活動都要通過神經與大腦相連,大腦發出活動的信息後各器官只有接到命令後才能啓動。     生老病死是大自然的規律在設計,關鍵得有個逐漸減退。也不例外。我們的大腦。發生老化出現推進性病變甚至患上某些   大腦萎縮在老年人群中十分常見,近幾年來發病率直線上升,好多人對這種疾病表示十分恐懼。衆所周知,大腦萎縮一旦發生將嚴重危害人的智力和腦功能,記憶力下降,嚴重情況下可造成阿爾茨海默症,也就是我們常說的老年癡呆。   其實,當大腦開始萎縮時會向身體發出一些警報信號,這時一定要及時早點重視起來,早發現、早治療才能將疾病扼殺在搖籃中。   首先來了解一下,大腦的主要功能...
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  • 高血糖人群,飲食莫隨意,建議晚餐牢記:“4常吃、4不吃”
    導語:現在因爲高血糖引起都疾病在逐漸的增加,有不少疾病都是不能治愈都,我們知道在治療高血糖時,不僅使用的藥物非常的重要,同時治療期間患者的飲食也起到了非常重要的作用。   有很多的食物裏面都含有豐富的糖分,會導致血糖的增加,那麽血糖高飲食應該注意什麽?     高血糖人群,飲食莫隨意,建議晚餐牢記:“4常吃、4不吃” 【4常吃】   常吃苦瓜   苦瓜是日常一種常見的食物,裏面含有一種苦色素,經常吃苦瓜可以起到降血壓,降血脂,降血糖的功效。   而且苦瓜是一種堿性食物,還含有苦瓜皂苷,可以有效的促進人體胰島素分泌,一高血糖患者在吃飯時可以吃一些苦瓜來穩定自身的血糖值,提到降血糖的功效。   常吃木耳  ...
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