春藥網告訴你一週做兩次男人可“以性養性”！
和諧性愛保健康
現代都市人普遍生活壓力大，對性的慾求不足，甚至在許多夫婦中出現了「無性婚姻」的狀況，這一現象引起了有關專家的憂慮。
近日，在世界衛生組織的倡議下，來自不同國度的數位性學專家組織了一系列主題討論，並發表文章指出、生理和心理在內三方面的健康。 “每周有一兩次健康的性愛，能讓人體免疫球蛋白數目進步30%，讓人闊別疾病。”
性生活促進生理健康
專家提出，性愛是人類最古老但最快樂的運動，它對我們生理健康的作用是巨大的。
英國一項研究顯示，一週有兩次性高潮的人，死亡幾率是每月少於一次人的一半。性學博士特麗澤?克朗修在她的專著《性與愛的魔力》一書中指出，早有調查顯示，性生活美滿者較單身和離婚者來說更長壽。由於在性愛過程中，人體會分泌青春素(一種男女性激素合成前體)以促進性興奮，正是它，可以幫助平衡免疫系統，改善消化系統，促進骨骼生長，保持修復組織的正常，讓人體不易老化。GB系列專區 男性補腎專區
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性愛專家史密夫博士表示，性愛可維持人體心臟和腦血管的健康。由於性愛過程中，人的心跳速率和血壓都有所進步，全身血液循環加快，呼吸變深，血液含氧量增加。
當攜帶著大量氧氣的新鮮血液到達全身細胞、器官和組織中時，人體就像被新鮮空氣過濾了一樣，讓人體心血管朽邁、疲憊甚至致病的有害物質會被清除掉。另外，性愛也有助於降低全身的膽固醇水平，並促進不良膽固醇轉化為良性。勃起障礙專區 印度進口專區
幾乎所有的專家都以為，在神奇的性激素作用下，人體對痛苦的感覺會變得遲鈍。性愛就像一劑強而有力的自然止痛藥，對於消除關節炎和頭痛等症狀尤其明顯。約翰進行的一項研究顯示，在性高潮時，女性子宮收縮，是對子宮一種很好的運動和放鬆，能達到緩解經期疼痛的目的。
性學專家也證實，性愛能夠讓人減肥瘦身。一個熱烈的吻會燃燒12卡路裏熱量，而10分鐘的愛撫可燃燒50卡熱量，即使用最遲緩的動作做愛，1小時也可以燃燒150卡路裏熱量。
性生活促進男女生殖健康
有統計顯示，超過75%的男性在50歲以上時，都會有不同程度的攝護腺肥大的症狀，有的甚至會發展成攝護腺癌。而規律的性愛會促進睪固酮的分泌，維持攝護腺的健康，同時讓男性的性慾維持在健康水準上。
性生活也有利於女性生殖健康。研究發現，性生活中，女性陰道的潤滑程度進步，對於維持其酸鹼平衡，增強陰道對感染性疾病的抵抗力有所促進。
性愛促進心理健康
除了生理和生殖健康，性愛也對人的心理有巨大影響。
人類性愛研究專家威爾森指出，不少人表示，性生活後他們睡得更香甜、更沈穩了。這是由於性愛過程中人體開釋的荷爾蒙能讓人從精神上放鬆，時間長達數小時之久。另外，肌肉在性興奮時緊張，性愛之後變鬆弛，這個過程很明顯地能放鬆身體，促進睡眠。
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美國性學博士比恩?澳尼斯則說，有性也有愛的性生活更有利身心健康，無愛而性的伴侶患上嚴重疾病的幾率比前者多了2/3～4/5。他建議，愛撫性伴侶可以增加愛與被愛的感受，所以不妨把愛撫當作性生活中的固定程序來完成。
性愛像是“晴時多雲偶陣雨”，有時陽光燦爛，有時烏雲層層，有時還會打雷下雨。人們的種種擔憂也會為性愛蒙上陰影。
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