英國最新研究：懷孕會導致大腦永久性重塑，一孕傻三年有依據了？
很多寶媽生完寶寶以後，可能都有類似經驗：
大腦反應速度變慢了，記憶力變差了，注意力也不容易集中了，相較於生娃前，簡直就像換了一個人。
對此，我國民間一直流傳著「一孕傻三年」的說法，意思是懷孕生娃之後整個人都會變傻，而且要持續3年之久。
雖然許多寶媽對這種說法深信不疑，但「一孕傻三年」是否真的存在，一直沒有確切的科學根據。
不過，在最新一期《科學》雜誌上，英國弗朗西斯·克里克研究所發布了一份研究報告，稱研究發現懷孕會導致神經元的永久性改寫，大腦會重塑。
“一孕傻三年”，難道是真的？而且不是傻三年，一傻就是一輩子？
懷孕會導致大腦永久性重塑
我們都知道，為了撫育小寶寶，準媽媽在懷孕期間身體會發生一系列的變化，其中比較典型的就是泌乳，早在生娃之前，準媽媽的身體就會開始為寶寶的口糧做準備。
那麼擴展一下，為了生娃，寶媽的大腦會不會做出類似準備呢？
英國倫敦的弗朗西斯·克里克研究所對此展開研究，結果顯示答案是肯定的。
研究結果顯示，荷爾蒙會對準媽媽的“懷孕腦”，造成優先順序的改變：
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但當懷寶寶以後，準媽媽為了確保寶寶的生存，腦部結構就會出現一些選擇性的變化，來有利於正向母性行為的產生，提前加強母嬰之間的連結。
換句話說，早在懷孕期間的時候，準媽的大腦就已經在開始改變了，為當個好媽媽而做準備。
現實生活裡有些寶媽或許會有類似經驗：
生娃之前，對人類幼崽幾乎沒任何興趣，甚至還會厭惡一些「熊小孩」。
但等到自家孩子出生以後，一切都變了，徹底母愛氾濫，開始變得充滿母性光輝，對於孩子格外地喜愛。
這可能正是因為大腦上發生了某些正面改變，幫助準媽媽為寶寶的到來做好準備，與寶寶有更深的情感連結。
一孕傻三年？一切都是為了寶寶
妊娠期間準媽媽的大腦被永久性重塑，是不是代表為“一孕傻三年”，提供了很好的科學依據呢？
其實並非如此，這項研究主要證明準媽媽會出現更多的母性行為，而不是說單純地就此變成「傻」。
這種母性行為主要體現在對孩子的敵意態度降低、親密程度增加、對孩子的關注度提高等等，是在幫助孕婦為做好母親提前準備。
因此，寶媽生完寶寶以後，可能會變得更愛寶寶了，照顧和養育寶寶的能力增強了，但不代表認知和記憶能力會下降。
什麼是導致「孕傻」的真實原因？
講到這裡，很多人可能會問：
既然這種大腦變化是好事，為什麼很多寶媽會覺得自己「一孕傻三年」？
記憶力下降、智力水準降低、反應總是慢半拍，這些情況可都是真實存在的。
事實上，生完寶寶以後變成「傻」確實真的存在，但與大腦結構變化關係不大，更多是由一些外在因素導致的。
例如很多寶媽記憶力變差，其實絕大多數時候是因為睡眠不足。
寶寶剛出生不久，寶媽需要頻繁地餵奶，睡覺時間斷斷續續，睡不著了一個整覺，所以記憶力會衰退，整個人的「精氣神」也會不足。
再例如產後憂鬱，許多寶媽生完寶寶之後，由於面臨身分的驟然轉變，再加上照顧寶寶身心俱疲，難免就會情緒低落。
久而久之，就會導致注意力難以集中，出現一連串「孕傻」的現象。
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但總體來說，這種“孕傻”都是暫時的，透過身心調節是能夠有所改善的，隨著孩子慢慢長大，寶媽生活節奏恢復正常，就能“滿血復活”，“孕傻」也就不復存在啦。
結語：
懷胎十月，將為準媽媽帶來全方面的變化是，除了身體之外，大腦也在為「小天使」的到來，積極做出準備。
不過儘管準媽媽的大腦結構會出現一些改變，但其實是在向好的方面發展，並不會真的導致“一孕傻三年”，大家沒必要過於擔心。
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