春夢指的是人在睡眠中到跟性有關的夢，做春夢的原因有很多。今天小編就給大家講講做春夢是好處多還是壞處多，下面一起來看看吧。

　　春夢

　　春夢，是自己的性態度或人際交往中的心理反應。一般來講，有性經驗的人要比沒有性經驗的人做清晰的“春夢”的機率要大，沒有性經驗的人的春夢往往性對像模糊；性壓抑程度低的人容易做赤裸裸的“春夢”，性壓抑程度高的人的“春夢”則晦澀隱蔽。“春夢”可能跟實際的人的性心理有直接的關係，也可能與性沒有關係，而只是人際交往中的心理反應。而具體夢境則需具體分析。

　　做春夢的好處

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 　減輕壓力並疏導心理

　　調查研究，80%的男性在長時間壓力下，會出現精神萎靡，身體不適等現象，這段時間，通過看A片或者壓力負荷超重時，睡覺時很容易做春夢，但是第二天精神恢復很好，心理壓力減輕很多，整個身體都能夠得到完全釋放，是一個不錯的減壓方式。所以平日里壓力大時，不妨通過某種方式使自己能夠舒舒服服地做一場銷魂的春夢，效果肯定會很不錯哦！

　　警示問題緩解矛盾

　　不符合常理的性愛春夢可以警示人們婚姻遇到的問題。很多家庭在出現嚴重的家庭矛盾時，性生活次數減少，性愛質量下降，性壓抑通常會折磨夫妻中的一方或者雙方。夢境中有亂倫的性行為，提醒人們婚姻亮起了紅燈，需要停車。

　　做春夢的壞處

　　次數過多需要治療

　　一般來說，在青春期的時候，一周有一次遺精是沒有問題的。也是屬於正常的，但是如果你的遺精次數很多，甚至每天都有遺精的話，就是不正常了，就需要治療。頻繁遺精對你來說是有害處的。祝你健康。