有人說，人間就是一個劇場，我們都是劇場裏形形色色的演員，自己的人生總是充滿著多種角色，其中最重要的一個角色就是：自己。

在滾滾社會洪流中，或許我們早已把自己的內心扔到一邊，根本聽不到他的聲音。我想這本《次第花開》正是打開我們心靈的一本療傷之書，讓我們變得隨喜，通透，不再執念，灑脫地看待自己的人生。

其實早晚有一天，你會明白：其實人生，除了生死，其余的都只是擦傷而已！——次第花開， 希阿榮博堪布。

《次第花開》人在低谷，記住這三句話

人生不易，生活很難，起起落落，平平緩緩，皆是常態，人在低谷，記住三句話，瞬間豁然開朗。

一、最艱難的時候，別老想著太遠的未來。

生活不會跟你想象那麽好，當也不會跟你先想的那麽糟糕。

當你失落的時候，當你處在低谷的時候，記得往前走，但別老是想著太遠的未來，只要鼓勵自己熬過今天就好，因為熬過今天是解決一切難題的咒語。

其實熬著熬著， 

美國頂點3000   韓國奇力片   美國黑神  美國保羅V8低谷就走完了，接下來便是人生的好日子了。

人生的低谷，其實是在暗示我們好運的到來。

42歲的妙姐，一直都努力上進，成為了一個精湛的業務員，從來沒有想到有一天會下崗，卻在42歲的生日過完之後，便失業了。

人到中年的她，這個階段處在了人生低谷，以為是危機，沒有想到是轉機，她沒有難過，而是正好自己出來單幹，利用手上的資源，不怕沒飯吃。

其實人在低谷的時候，總是想著未來要怎麽樣，反而會走不出來，而只要你積極應對好當下，不要抱怨，生活給你刁難，你就努力給它一個驚艷。

望眉目有山河，清澈明朗。願心中有丘壑，一往無前。

二、水到絕境是風景，人到絕境是重生。

《幸福的拾荒者》中有一句話說：低谷，不過是上天給自己的一個重新審視自己的機會，在這個過程中，我們重塑自己，甚至顛覆自己。

人生不可能沒有低谷，當有一天我們面臨低谷的時候，要學會調整好自己的心態，重新審視自己，才能從痛苦中釋懷，才能從失望中看開，才能從低谷中走出來。

天無絕人之路，或許你處在低谷的那段時間裏非常難熬，有頹廢，有掙紮，有想過放棄，甚至會自甘墮落。

然而當你想通了，調整好心態了，你便會鳳凰涅槃，浴火重生！

始終相信那句話：天再黑，一定會有黎明到來的時候。路再遠，一定會有抵達終點的時候。

沒有過不去 臺灣瑪卡享硬   必利勁POXET-60   樂威壯Levitra 20mg   陽痿早泄藥的坎，也沒有走不出的低谷，一切都要調整好自己的心態，積極去面對，坦然地接受，學會與這個世界和解，與自己和解，當你戰勝了自己心裏的那一關，那麽你的人生始終會發光發亮的。

三、越是難熬的時候，越要靠自己。

你是否曾走在街頭四處張望，來來往往的人群，車水馬龍，卻沒有一個人會關註到你，打電話給最好的朋友，也是無暇顧及到你，或是因為在忙碌而沒有及時回復你的信息，當時你非常難過，心中有很多委屈，不知道向誰訴說，感覺到特別無助。

你只能蓋著被子痛哭，在淩晨兩點的時候，才起來找東西吃。

我相信，這樣的時刻，我們都曾有過。

誰的人生裏沒有一點暗傷呢？就像歌德所說：“沒有在長夜裏痛哭過的人，不足以談人生。”

人在低谷的時候，始終要靠自己。不要把希望都寄托在別人身上，很多時候，都是靠自己去尋找答案。

生活很難的時候，其實你可以給自己一點時間，給自己請一個假，讓自己放松一下，沒必要用自己的卑微去換來別人的憐憫，也不要急著向生活要答案。

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相信通過一段時間的沈澱，相信通過歲月的打磨，會得到自己想要的答案的。

別人靠不住的自己，就自己靠自己吧。