薄荷,祛濕清肝的“寶貝”,與這3物搭配泡水喝,養肝護肝
薄荷是有名的清涼植物,營養價值也高,還能用作增添飯菜香氣的調料。薄荷的用處有很多,養生價值也高,人們用對了薄荷能給身體帶來很多好處。   薄荷是一種常見的植物,又被成為銀丹草,一般多生長在山邊的濕地和河旁邊,是一種非常經濟的植物。有著很好的藥用價值,並且好培養,不嬌氣,是不少人用了清熱解毒的佳品。     01 首先了解一下,薄荷的營養價值 薄荷中主要起作用的是揮發油,揮發油中主要成分為薄荷醇、薄荷酮及少量樟烯、檸檬烯等,薄荷還含有蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、核黃素、維生素E等。   1.薄荷中含有的浦荷醇能興奮中樞神經,使皮膚手細血管擴張,促使汪腺分泌,有發汪解熱、消炎鎮痛的功效,薄荷醇外用還能夠止癢,可用幹風熱感冒、咽喉腫痛、皮膚瘙癢等癥。  ...
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